春天万物复苏，阳气上升，人体的五脏六腑蓄积的内热之*也开始出现春燥在家长时间呆着，不知道怎么回事就上火了，吃点火锅，口舌生疮还便秘，又上火了，一着凉，感觉喉咙痛又痒，估计又是上火了，经常感到心烦意乱、腰酸腿软、头昏无力……火气盛的时候，每天都感觉心烦意乱，心头有座火山随时都能喷发已经喝了很多水，总觉得还是燥热难耐，干啥也不管用，中医讲，人体阴阳失衡内火旺盛，即为“上火”所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状而上火就是人体阴阳失衡后出现的“内热证候”而中医将“上火”分为肝火、心火、胃火、肺火和肾火即为“五脏之火”五脏有“火”，百病丛生不同部位的“火气”上火原因和症状都会不同需要我们仔细分辨1心火原因：常因七情郁结、气郁化火，或火热之邪内侵，或嗜食肥腻厚味，及烟酒辛辣之物、过服温补药物，久而生热化火所致。症状：1、皮肤相对粗糙，易干裂。2、舌苔*厚，舌尖发红，面红耳赤。3、大便干结，小便短赤。4、寐多噩梦，心烦气躁。5、口舌生疮、腐烂疼痛。2肝火原因：多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。熬夜、喜食油腻、辛辣之物亦可导致肝火大。1、夜卧不宁，善惊，口渴。2、月经紊乱，经血量减少、经期延迟或者闭经等。3、脾气暴躁、容易心烦意乱、发怒，控制不住自己的脾气。4、头痛自汗，目赤、眼部分泌物多。5、大便干结，小便短赤，大便时易便血。6、口干、口苦、口臭，额头起痘。3胃火原因：多由邪热犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热；肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃火。1、大便干结、小便短赤。2、牙龈肿痛、口腔溃疡、口气秽浊。3、胃部灼痛、腹胀。4肺火原因：肺火与饮食有关，肺胃郁热，吃的油腻、辛辣所致。肺火和过度的劳累、紧张、压力有关，会导致肺火肝疼、嗓干。肺火与休息有关，不充分的睡眠可以产生肺火。肺火与环境有关，如气候干燥，会出现呼吸道上火的症状。1、肺部症状：咳嗽、吐*痰、气喘。2、咽喉症状：咽干发痒、疼痛、有异物感。3、皮肤症状：各种皮炎、皮疹、面部痤疮。4、鼻部症状：各种鼻炎表现。5肾火原因：大多数是因虚而导致火，即肾阴虚，肾脏阴液不足之证，又称肾水不足，或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。1、头晕目眩、耳鸣耳聋2、牙齿松动或疼痛。3、烦热、失眠、盗汗，舌红无苔。4、小便短*，大便干结。用药不对会适得其反大部分的人喜欢买润喉片或者润喉糖之类的应急去火含食后给人以清凉的舒适感认为可以“润喉”，又可以清新口气一举两得，因而成为很多人的手边常备其实润喉片是药咱们这样吃非但不能治病反而会出现副作用如何去火？这些食材泡水喝下火效果好其实，想要去火，使用药食同源的食材来泡水喝，可能会意想不到的效果！金银花金银花，自古就被誉为清热解*的良药，入心、肺、胃经，性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，能宣散风热，清解血*，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热*疮痈、咽喉肿痛、感冒咳嗽等，均效果显著。中医内科专家主任医师吴大真就表示金银花是去火的良药。自古就被誉为清热解*的良药。五脏之火，有时候也会互相夹杂着出现，让人更难分辨。因此，专家建议不论是什么火，最好都试着用金银花慢慢下火，以免伤了脾胃。小孩老人、一年四季能饮用。蒲公英中医院，心血管科主任医师张东表示：蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃两经，具有清热解*、消痈散结、利湿通淋的功效，可用于治疗内外热*、痈肿疔*等，蒲公英还具有清肝明目的功效，可治疗热淋涩痛、湿热*疸以及肝火上炎所引起的目赤肿痛。胎菊胎菊，性微寒；味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解*。胎菊是杭白菊中最上品的一种。是在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，经干燥加工制成。特级花选用的是头采花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成，具有独特的味道，以它的稀少而颇为珍贵。小编在这里给大家推荐一款——蒲公英金银花茶，采用蒲公英根、枸杞、红枣、金银花、甘草、胎菊6种药食同源的食材，经过专家精心研制。福东海蒲公英金银花茶g淘宝￥49.9购买已下架喉咙不适，泡一杯喉咙里吐不出咽不下的难受刷牙干呕，嗓子发炎……怎么也清理不完鼻子里的异物感别提有多难受了……喝一杯蒲公英金银花茶喉咙仿佛被甘露滋润别提多舒适了炎症上火，泡一杯上火了，呼气像是在喷火眼睛干涩、发痒、小便发*牙齿、嗓子都在疼以前上火都是喝菊花茶现在有了蒲公英金银花茶既能下火又能排*每天都要泡一杯排*养颜，泡一杯脸上痤疮、痘痘、色斑都是因为体内*素堆积导致排*受阻，皮肤毛孔被堵塞其中的油脂不能顺利排出越积越多出现痤疮泡一杯蒲公英金银花茶排出*素，一身轻松工作这么辛苦的你要对自己有更多的关爱健康的体魄才是幸福成功的前提天气越来越干燥了，因为变化过快的温差，很多朋友极易上火或是咳嗽。所以，春天喝蒲公英金银花茶可以帮助人体排出更多的有*物质去火润燥滋润皮肤效果加倍。


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