这是一个便利的时代，也是一个营养过剩的时代，在我们的日常生活中，常常可以见到一些肥胖的人，更常常能听到一些人说自己是“四高”人士，即血压高、血脂高、血糖高、尿酸高。

这四高，大部分都是吃出来的。比如说，尿酸高，常常是因为此类人喜食牛肉、羊肉、海鲜、火锅等等甚至经常喝酒造成的。

中医上有句话叫做“脾为后天之本，气血生化之源”。意思是说，我们吃下的食物通过胃的腐熟消化之后，再由脾转运至五脏六腑，以化生气血。但是，常常喜欢肥甘厚腻、饮食不节就不同了，西医上会认为是加重了胃的负担，中医上则认为是化生气血不畅。

从辨证的观点，我们说说这个运化的过程，当一个人过食辛辣肥甘厚味，不是水谷腐化困难那么简单，重要的是，将造成脾脏无力将水谷精微转运至五脏六腑，未完全腐熟、运化的物质，长期堆积在脾胃，久而久之，就会化生为湿，化生为热。当湿热之邪下行，进入下焦，就会影响到肾，或者侵袭关节，常见的症状可以表现为脚趾关节处或红、或肿、或热、或痛。这就是西医所称的“痛风”，影响到肾，则可能是痛风性肾病。

痛风，这个在古代只有皇亲贵胄或者富人才会患上的疾病，现在随着人们的营养过剩，而日益普遍化，得了痛风，不仅要忍受病痛的煎熬，很多食物，比如大鱼大肉和酒类都是不能吃的，这对于很多人来说都是不能接受的，因而很多人渴望得到解决之道。

今天，我就给大家推荐一个既能清热，又可燥湿的方子——二妙丸，来化解痛风的困扰，元代危亦林所著《世医得效方》中有二妙丸的记载，这个小方由苍术、黄柏二味中药组成。

二妙丸，方子小，花钱不多，却能对症，我就给大家分解一下吧。

二妙丸中的苍术味苦，性温，入脾、胃、肝经，有健脾祛湿、祛风散寒、养肝明目、降糖降压等作用。可以用于湿热下注、风湿痹痛、夜盲症、消渴症、高血压等症。尤善燥脾胃中焦之湿。

中医认为，痛风多因湿邪所致，湿性黏腻，沉重。湿邪附着于脾胃之上，运化自然受阻。但苍术的温性就像是一轮暖阳，可以把体内的湿气晒干，湿邪尽散，水谷精微运行正常，不再敷生湿热，痛风的问题也就随之解决了。

讲完了苍术，现在再给大家说说黄柏。黄柏，味苦，归肾、膀胱经。黄柏具有清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮的功效。可谓湿热泻痢、黄疸、带下、热淋，脚气、骨蒸劳热、盗汗、遗精、疮疡肿毒、湿疹瘙痒等属于湿邪与热邪的良药。黄柏的苦能降泄，因而黄柏尤善降泄体内之郁热。郁热、湿邪得去，痛风自消。

古人把这两味药配伍组合取名为二妙丸，当然也是有深意的。何为二妙呢我们不妨再说回方名，何为“二妙”？

二妙，原指同时以才艺著名的两个人。比如晋代的卫瓘、索靖，学问深博，俱善草书，时称一台二妙。宋朝的艾淑、陈容，善画，时称六馆二妙等。而说本方的二妙，一妙在于苍术燥湿而健脾，脾胃健运，湿邪尽除；二妙黄柏苦寒而泻热，专入下焦，兼可除湿。实当得“二妙”之称。