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梅兰竹菊被人称为“四君子”

他们傲骨、幽静、坚韧、淡泊

梅：探波傲雪，剪雪裁冰

一身傲骨，是为高洁志士

兰：空谷幽放，孤芳自赏

香雅怡情，是为世上贤达

竹：筛风弄月，潇洒一生

清雅澹泊，是为谦谦君子

菊：凌霜飘逸，特立独行

不趋炎势，是为世外隐士

宋代诗人陆游说：“一笑玩笔砚，病体为之轻。”是说练习书画，笔下生力，墨里增神，有利于防治疾病，强体健身。

常画梅花可焕发生机，散去冬季心肝郁积之寒热，调理内脏机能，以解郁化闷。

*田英章老师作图

画兰可令人心旷神怡，文雅风流，如入芝兰之室，心平气和，精神振奋，至老弥坚。

画竹子，竹子五行属木，方位属东，五脏中属肝，胆附于肝，在情志为怒，故传统画界称“怒气画竹”，偶遇烦心之事，可运笔生风，纵横于宣纸之上，挥洒竹之精神，以发泄肝胆之火。肝为将*之官，性刚喜怒，怒则中气上逆。

画竹之人可排除胸中怒气，养肝护胆。经常画竹之人，邪气不易侵肝，脏腑和顺，身心自然无恙。

画菊花，特别是对年高之人，可滋润肺腑。中医五行学说，菊之方位属西，五行属金。

在年前的浙江余姚县河姆渡原始社会遗址内也发现了竹子的实物，可见在原始社会时期竹子和人们的生活有了密切关系。

中国人民历来喜爱竹子，中国也是世界上研究、培育和利用竹子最早的国家。竹子在中国传统文化发展和精神文化形成中产生的巨大作用。

没有哪一种植物能够像竹子一样对人类的文明产生如此深远的影响。

生活里的竹子，可以食用，可以作建筑材料，可以制作交通工具，可以做衣服鞋子，还可以做书写材料，其用途与人的生活息息相关。

竹子的用途

/医药/

竹叶：《本草纲目》：“淡竹叶气味辛平，大寒，无*；主治：心烦、尿赤、小便不利等。苦竹叶气味苦冷、无*；主治口疮、目痛、失眠、中风等。药用竹叶以夏秋两季采摘嫩叶，晒干、煎水饮；用量2到4钱”。

竹笋：竹的幼芽，不仅组织细嫩，清脆爽口、滋味鲜美，而且营养丰富，它作为药膳资源在我国有悠久的历史，《本草纲目》、《本草经》、《食疗本草》、《食经》、《齐民要术》、《唐本草》等古典名著均有记载。

/食用/

竹盐：竹子在中医学里，一直被当作重要的药材来使用，在民间，一直把竹子的汁液即竹沥称作神水，具有许多神奇的功效。竹子本身含有铁、铝、镁、钙、钡等几十种矿物质及其他有益成分。

盐在竹筒中封存，经过煅烧，竹子的汁液被盐吸收， 释放竹子的营养，二者浑然合一。

（*竹沥：茎经火烤后所流出的液汁。功效：清肺降火，滑痰利窍。）

竹子浑身上下都是宝

将它做成食物

被人体自动吸收

这才是“天人合一”吧

传播健康，传递幸福，帮助他人，成就自己。

关爱健康，珍爱生命，从选用竹盐开始...