如果你平时出现了没有胃口，食欲差，口苦口干，胸口处憋闷，头身困重，四肢沉重，大便黏腻粘马桶，以及男人阴囊潮湿、那地方“起不来”等情况，这说明你体内感受湿邪了。

如果湿邪作祟已经造成了一些症状，像男人“起不来”、胃口差、寒湿痹痛等，这时我们就要搭配祛湿的中成药了。那我们先举例看看湿气重带来的疾病吧！看看有什么表现？又如何祛湿一步到位？

如果有男性朋友平时出现了阴囊潮湿，还有肿痛的情况，小腹部以及“那地方”发胀，有时小便还会疼，常常伴有遗精、口苦、口干，或者大便黏、粘马桶冲不干净的情况，舌红，苔*腻。这种情况多半是湿热内蕴了，可以参考个龙胆泻肝丸来清热利湿，再搭配个右归丸来温阳补肾。

如果你平时表现胃口差、不想吃饭，体格消瘦、疲倦无力，还伴有肚子疼、消化不良、反酸，甚至大便清稀不成型的情况，舌色淡白，舌体胖大，苔厚腻。这种情况多半是湿邪困脾了，可以参考个人参健脾丸来健脾止泻，再搭配个香砂养胃丸来祛湿行气。

如果你平时有颈肩疼痛，腰腿疼痛，骨关节酸痛，甚至有痛风的表现，还伴有四肢沉重、挛急，关节浮肿的情况，这多半是寒湿侵袭形成的骨痹，针对这种情况，可以参考个五苓胶囊来利湿行水，再搭配个仙灵骨葆胶囊来活血通络。

以上三种情况比较典型，在生活中比较常见。但是湿气导致的疾病不仅仅这三种，还会引起头痛如裹、暑湿感冒、胃痛、肠痈等等很多疾病，所以我们平时要注意饮食，多运动。

好了，今天所分享的内容就到这里了，大家有什么不懂得，可以留言咨询！在此祝大家身体健康！我们下期再见！