摘要：不知不觉，仅有半个月时间就到清明了，空气中的湿气逐渐变浓，人容易感冒、疲乏，有一种叶子在这个节气凸显出其神通广大，利于祛湿散寒，缓解湿热内蕴等症状，它就是艾叶。大部分的人都喜欢加艾草一起泡脚，艾草性寒温，味道微苦，经常手脚冰凉的人，经常用艾草泡脚，手脚会慢慢变暖。

其实艾草又分为食用艾和药用艾，我国民间还认为艾草有驱*辟邪的效果。食用的艾是野艾蒿，它的叶片较细，裂入较深，故又名细叶艾。人们只用它的嫩芽，且长大后不会将其作为药用。而药用的艾，叶片较野艾蒿宽厚。

大家都知道艾叶里面的营养也是比较多的，能够保护我们的身体更加的健康和长寿的。那么，艾草有什么功效呢?吃了食用，艾草又有哪些特殊的用法呢？更多精彩内容，一起来看看视频专家讲解吧

艾草的几大妙用

艾灸：将艾叶晒干捣绒，作为艾灸的原料，点燃之后在人体皮肤、表面上(特定穴位或患处)进行温灸，借艾火的热力透入肌肤，以起到温经散寒、通络止痛的作用。

洗澡：艾草煮水洗澡能够防止产褥期的母婴疾病，艾草还能调经止血，安胎以及驱寒祛湿的功效，女性如果月经不调、产后腹痛、子宫异常出血等用艾草来治疗也是有一定效果的。

泡脚：对于泡脚的过程，古人也是讲究着呢。一般取艾叶50~克，放在铁盆里加清水煮开，再倒入木盆中。泡脚 是用木盆，不用铁盆或铝盆，因为金属易冷，不利于温补。待水温降至40℃左右后，就可以开始泡脚了。

驱虫：艾草是具有特殊气味的植物，有着很好的驱蚊驱虫效果，每天晚上可以将艾草或艾条点燃，艾草燃烧释放出来的烟雾能迅速将蚊子熏跑。