我们说“万病从寒起”，很多疾病的发生，都是因为感受了寒邪才导致的。

前段时间，45岁的刘先生就是因寒邪入侵，出现了腿抽筋、畏寒怕冷的情况。

通过问诊得知，刘先生这段时间啊，小腿总爱抽筋，每次都疼得受不了，这个腿啊，总是伸不开，感觉像是筋短了，绷的慌，并且总觉得身上凉飕飕的，感觉身上到处窜风，总是要比别人多穿一件衣服，就这样膝盖摸着还是凉的。我一看他就是身上捂得比较严实，长袖长裤，都穿上了。

我问他：你是做什么工作的？平时接触的物体比较寒凉？

他说：是做海鲜批发的，有些海鲜是冷冻的，有时候就需要在冷库里工作，但是也穿防护服了。

我又问：除了这些，还有其他不舒服或者不正常的地方么？

他说：那方面也有点不对劲，会出现阳痿、早泄的情况。并且有时候睾丸还会疼疼的。

看了看他的舌头，舌淡苔白，脉沉迟。

我说你这是在冷库的时候久了，寒邪侵入肝肾导致的，随即给他来了一个药方：当归、枸杞、小茴香、肉桂、乌药、沉香、茯苓、生姜。并叮嘱他，尽量不要再去冷库了。

吃了两个疗程之后，再来复诊，长袖已经脱下来了，怕冷的情况明显好转，小腿也很少抽筋了，并且硬度、时间也有所提升。随即在吃了三个疗程，基本痊愈。这是什么道理呢？

这是因为在中医上“肝主筋，肾主骨”，这个“筋”不光是身上的肌肉、筋络，男性的生殖器也属于宗筋。并且“寒性凝滞，主收引”，所以寒邪侵入肝脏时，就会导致肝气瘀滞，那身上的筋就会收缩在一起，就出现腿抽筋、宗筋疲软、以及睾丸疼痛的情况了。

另外肾阳作为一身阳气之本，具有温煦身体的功能，寒邪侵入肾脏，压制阳气，就会出现畏寒怕冷、四肢冰凉的情况了。

而方中的小茴香、乌药、沉香温肾散寒，行气止痛，来驱除寒邪、疏通气机，一方面能缓解腿抽筋的情况，另一方面还能使宗筋恢复正常。而肉桂补元阳，除积冷，当归补血和血，枸杞滋补肝肾，加上茯苓利湿通阳，就能补足体内的肾阳，缓解畏寒怕冷的情况。