排出寒湿有效的方法有以下两点：

第一：运动，动则生阳，运动起来之后人的阳气在周身运行的速度加快，而且是有利。并且运动之后要调动脏腑的阳气，每个脏腑的阳气都得到充分的升提，也能够排除内寒。外感的寒湿之邪，可以通过运动有效的随汗而解，内生的寒湿是要通过脏腑的机能去排泄。

第二：用温热的食物、药物、养生疗法，比如注意保温、保暖，注意饮食的调配以及忌食生冷，都起到排寒排湿的作用，在食物里多加温中的药物，如生姜、大枣、山药、肉桂这样的温性的药物，可以有效的排除寒湿，中医理疗，熏蒸等也可有效祛湿排寒。

香港盈春堂国际裹药汗法

香港盈春堂国际裹药选用具有化瘀，养血，温通经络，降三高，保健养生等作用的近百味名贵药材，通过能量舱远红外线的亚高温热效应将渗透力极强的药离子作用于人体背部最大的脏腑反射区，由毛孔摄入人体，达到升清降浊，调达气血，滋养脏腑，稳定三高，养护修复受损细胞，调理脏腑，经脉的功能，促进肾脏功能的临床效果。

六大核心技术

1、生物共振技术：细胞充能细胞新生年轻态。高频共振，消栓散结健康态，有瘤化瘤，无瘤散结，无结无瘤强身健体

2、旋磁技术：旋磁切割大分子团变成小分子团，粉碎分解，剥离沉积性*物，提高细胞代谢能力和代谢速度

3、太赫兹技术：赫兹穿透，将无序变为有序，将*素有序排、内源性加热、提升细胞自愈力

4、远红外线技术：聚焦、发热、改善微循环、洁净身体大环境。七色光波，抗氧化清自由基，远红外线，激活细胞的活性

5、负氧离子技术：释放负离子、增强抵抗力、提高免疫力。抑菌杀菌强免疫，肺排氧疗，强心肺预防病*。

6、石墨烯技术：无肌态生物共振能量舱，激活细胞，给细胞补充能量！促进人体新陈代谢，打通微循环，对脂肪瘤、炎症痛症、心脑血管、乳腺结节、子宫肌瘤、甲状腺结节效果显著

裹药十方

祛湿排寒