不少人去看中医时，舌头一伸，总是被说：“有湿气。”尤其是南方地区的同学们，中招几率更高。有湿气怎么办呢？当然是要祛湿，一说起祛湿，很多人马上想起的就是红豆薏米。

在各路养生大*的簇拥下，现在红豆薏米粉，都是购物网站上的热词，在天猫，头牌位置的商家，销量都是几十万人次。

假设：红豆薏米粉或者红豆薏米水，是很有效的！（只是假设啊）那么请问，如果薏米是假的，药材都是假的，效果又从何而来？

其实，真实的情况就是这样，现在淘宝上的红豆薏米粉绝多大数都是假的。

真正的薏米仁是长这个样子的，往下看图，画红色圈的那三枚，是 真品薏苡仁。它是符合国家药典规定的，长＞宽，这是国家药典真品薏苡仁的必备条件，无此，就是假的。

但大家能买到的薏苡仁是什么样子呢？再往下看，一般能买到的，都是这个样子，宽＞长，扁宽，这种全部不是真品薏苡仁，全部是伪品，土名叫做“草珠子”。

这种伪品，虽然和真品长得很像，但是，你仔细看，它们还是差了很多，狭长和扁宽。

它们虽然都属于禾本科薏苡属，但， 是两种植物，长得再像，也是假的。大自然里面长得像的东西太多了，目前为止，绝大多数药店，绝大多数粮油店，所出售的，全部是草珠子！

所以，很多人问，我吃红豆薏米汤好不好，我总是付之一笑，我能怎样说，你买到真的薏苡仁了吗？

你会问了，为什么假的全国都在卖？这个问题不想多说了， 氰胺奶粉还全国卖呢？不一样是问题产品吗？

还有一个问题，草珠子产量高，而且田间料理少，负担轻，凭什么还要种植产量低的真品薏苡仁呢？农民不傻， 不傻，所以，很多农产品内幕大家都可以自己搜索，哪个利润大，哪个更赚钱，就哪样做，药商就更不用说了！

中国有很多药品就是这样坑害百姓的，比如，产量很大的关木通替代川木通，最终，坑了多少人，

再回到祛湿的话题，红豆薏米真的可以祛湿吗？

什么叫做“去湿气”？什么叫做“湿气”？

“湿气”指的是人体内无法被代谢和排出的一类不正常的“阴液”，也就是“水湿”，人体内各个器官脏器，协作配合，才能将进入人体的各种代谢物排出体外。

比如血糖代谢不掉，就是糖尿病，尿酸代谢不掉，就是痛风，血脂代谢不掉，就是高脂血症，等等，所以，主管人体水液代谢和排出的脏器一旦出现了不配合，被称为“水湿之邪”的异常“阴液”就会留在体内，形成各种危害人体的致病因素，

“湿气”确实不好，应该往出排，所以下一个概念叫做“去湿气”，标准写法叫做“祛湿气”。

人体湿气被排出体外的途径有三种，就是*帝内经里面提到的“开*门，洁净府，去宛陈莝”，翻译成现代的语言，就是“发汗、利尿、攻下逐水”，也就是说“去湿气”。

看看组成，薏苡仁，性凉（引自中国药典版页），赤小豆，性平（引自中国药典版页），好吧，其实赤小豆是寒性的，因为赤小豆大家可以自己看功效，清热解*的力量很大。

红豆薏米组合“治疗湿气”的出发点就是错误的，用偏凉性质的药物“去湿气”，不但湿气不会去掉，时间久了，阳气也 了很多，难怪喝了这个东西久了，会脸色很差，会性冷淡，会宫寒，会焦虑，止损就在今天。

“当以温药和之”是通治“湿邪”的千年准则，亘古不变，还是那句话，“湿气”为阴邪，有效治疗湿气的药物，一定是偏温性的。

“湿气”和猪油很像，温和时，是液体，偏凉时，凝固，所以，大家有感觉了吧，该用偏温的药物，才能真正去除湿气。

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