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一个人口舌经常生溃疡糜烂点，这不是上火，而是脾胃有寒的征兆。中医理论认为，寒极生热，但这并不完全准确。经过长期思考跟踪验证，口烂是人体自身调节的表现，即寒毒通过口腔黏膜排出。此外，便稀、小病清长、口干不想喝水等，也是排寒毒的表现。人体排毒的途径包括汗孔、组织器官的粘膜、二便等。《黄帝内经》认为，脾开窍于口，其华在唇；《金匮要略》中也有一句著名的话：四季脾旺不受邪！因此，虽然这些症状让人苦恼，但要知道这是机体尚存自我调节的机能，就像人感冒发烧一样，是人体正气奋力攻打邪气不要入里的标志。如果不发烧了，要么正气赢了，要么邪气长驱直入了！

因此，在这个人体多寒湿体质的时代，一旦你口腔糜烂，若是看医生，医者如果认为是上火症，开了寒凉的败火之药（事实上，当今的医和药，十有八九都这么干的），那你的病愈注定是一过性的，而本质便是：雪上加霜!

我帮助很多肾阳虚的人服用金匮肾气丸。在服用期间，我会提醒他们，如果出现鼻子出血、女性例假提前、眼睛红、牙疼、口腔糜烂、嗓子疼等不适，不要惊慌，这并不是上火引起的，而是由于寒毒被温热的药物裹挟出来，这是药物的作用。请继续服用，寒邪将被逐渐排出，三到五天内症状将得到缓解。这些症状的出现表明人体内寒毒过多，或者源源不断，人体需要通过自身调节的功能将寒毒排出体外。这与口舌生疮的出现原理相同。因此，我们应该服用温热的药物来帮助人体扶正祛寒，而不是使用清火的药物。治疗疾病，其实并不难，难就难在发现和寻找导致疾病的蛛丝马迹、源头以及病机病理之类的，张仲景在《伤寒杂病论》里提出12字诀：观其脉证，知犯何逆，随证知之。——这才是最要紧的。为什么有些人反复发作，一年四季都好不了呢？原因之一是机体本来就脾胃虚寒，再加上饮食不节，常食寒凉水果和反季节蔬菜等，导致体内寒毒积累过多，自主调节功能始终处于高负荷状态，这就好比你刚排出去的垃圾，第二天又吃了一大堆，身体再次需要排除，这样长期下去，自然就很难摆脱这种症状。此外，这类病人嘴唇常常呈现青紫色，口中总喜欢咳嗽，这些都是病情的表现。治疗上，首先要改正不良的生活习惯，避免食用生冷食物，然后通过食疗辅助治疗，让胃回归正常的温热状态就可以了，一般不需要用药。但如果病人着急求治，也可以服用四逆家族的药物，这在一定程度上能够起到缓解症状的作用。需要注意的是，真正的上火症状，其实是喜欢喝冰饮料等寒凉食品。


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