中医有句话，阳气入筋，百病不侵，一句话就足以说明阳气的重要性，阳气充足就有了抵御外邪的能力，阳气不足虚弱时，无法抵抗外邪侵袭，就容易引起身体的不适，出现腰膝酸软，风湿，关节炎等问题，给生活造成影响那外邪寒湿是如何侵害到我们的身体呢？

如果有朋友平时生活环境比较湿冷潮湿，身体体质比较弱，就容易被寒湿外邪侵袭，出现怕风怕冷，易感冒流涕的问题，即使天气再热也不能吹风，稍微天气变化就关节疼痛，慢慢就形成了风湿性关节炎，稍微吃一些冷饮生食，就胃部不适，消化不良，还有的人冬天肩膀，腿部受寒以后，即使很多年过去一到阴雨天后背关节就出现疼痛感，这些啊，就是因为受寒以后没有及时的调理，寒气瘀结了。

寒气怎么驱散呢？*帝内经中有记载：“春夏养阳，秋冬养阴”也称为冬病夏治，现在正是夏季，所以今天给大家推荐一个医圣张仲景祛风除湿，温经散寒的补阳方，叫做“桂枝芍药知母汤”有祛风除湿，通阳行痹的作用，帮你赶走一冬身体内积累的寒湿气，改善天气变化引起的全身关节疼痛，让身体充满活力。

方中由桂枝、芍药、甘草、麻*、知母、生姜、白术、防风、附子组成这方子虽不复杂，但配伍有奇妙之处。方中的麻*，桂枝，附子，生姜，这四味药起作用祛除身体关节深处，骨缝的寒邪，再疏通我们身体的经络，让寒邪消失殆尽。

桂枝，白术，防风能暖肺补脾，祛风除湿，改善脾胃运化功能，增补肺气，把身体的损耗慢慢补回来，最后再以甘草来调和方子的精妙在于能准确地祛除身体的寒邪湿邪，最后在滋阴温补，把身体养好了，咱们的关节不会疼痛，再也不会怕风怕冷了。

冬病夏养的原因你明白了么?所以啊，如果有风寒湿性关节疼痛的朋友，吃止痛药缓解达不到改善的作用，可以咨询中医生辩证指导用药，调理是一个长期的过程，坚持下来会有不一样的变化。